ARROZ AMARILLO PERUANO: ADELGAZANTE, OBESIDAD,HIGADO GRASO. BAJA 2 KILOS AL MES
Curcuma = Palillo = azafrán de la India = carmotillo = dragón = jengibrillo = yunquilla
Jorge Valera, naturista, te recomienda: Cambia tu estilo de preparacion del arroz que comes al medio dia. Prepara un ARROZ AMARILLO que te haga bien, te alimente, no te llene de grasa y que le haga funcionar mejor a tu higado (higado graso). Solo tienes que hacer esta preparacion que te indico e incluir palillo o curcuma. No hay ningun secreto, es facil, es una combinacion de comida peruana, hindu y de ideas de jorge valera. No gastes platita en costosos tratamientos y baja de peso con tus propios medios, o sea con los ingredientes de tu cocina.
PREPARACIÓN:
Agregar a 1 kg de arroz integral una cucharada de curcuma o palillo en cuatro tazas de agua, hervir 15 minutos hasta que el arroz este sancochado.
Luego antes de servir, CUANDO EL ARROZ YA ESTA SERVIDO EN EL PLATO, agregar sus ingredientes, cebolla picada, ajos molidos y aceite de oliva, remover y mezclar hasta homogenizar. Servir. Es bueno acompañar con frejoles o trozos de alcachofa.
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