PUDIN DE CHOCOLATE

Pudín de Chocolate riquísimo 

By megumi

Pudín de Chocolate – Delicioso y sanisimo

sin harinas/gluten, azúcar y otros productos refinados,huevos,  conservantes, colorantes, estrés

lleno de vida, enzimas, vitaminas, minerales, dulzura y amor.

Tarda 5 min y es super fácil.

Que necesitas?

1/2 aguacate
1 plátano 
1 cucharada de chocolate / algarroba en polvo (mejor en su versión cruda)
1 cucharada de sirope de yacon, una pizca de stevia o endulzante de tu preferencia(la miel como todo mejor en su versión orgánica, cruda y artesana )

• dependiendo del tamaño del aguacate y del platano, igual te apetece echar algo deleche de almendras
• la miel, el chocolate ….adaptalo a tus gustos y necesidades. Tu eres único y sentirás lo que te hace bien. Comiendo comida viva, tu cuerpo te dirá lo que es para ti y lo que no. Con el tiempo sabrás mejor escuchar a tu cuerpo.

Para mas amigos simplemente multiplica los ingredientes.

Maquinas?
Cuchillo y cuchara – batidora o robot de cocina si lo quieres muy fácil 

Extras:
Le puedes añadir una pizca de sal y/o vainilla.

Decoración:
Si te apetece puedes servir esta golosina con una hoja de menta o una frambuesa que le da un toque de color y contraste de sabores 

Pasos:
Mezclar todo y disfrutar de un postre o merienda llena de vida
(ya sabes que el azúcar blanco y las harinas te quitan energía ,-)

Y si aguantas ponlo en la nevera unas horas antes de servir.